Dikutip dari buku Sehat Dengan Hidangan Kacang Dan Biji-bijian, Made Astawan (2009:150), kandungan gizi utama pada kacang tanah adalah lemak dan protein. Jika dibandingkan dengan kedelai, kacang ...

Prinsip Utama: Penekanan utama: Sayuran, buah-buahan, biji-bijian utuh, kacang-kacangan ... Jauhi makanan cepat saji dan olahan: Nugget, sosis kemasan, frozen food instan, mie instan.

Dalam mengelola kolesterol stabil sangat berpengaruh dari pola makanan salah satunya bisa dengan memasukkan sejumlah kacang-kacangan dan biji-bijian. Melansir dari dari laman TimesofIndia pada Sabtu ...

Untuk mengatasi kerusakan tersebut, bisa mengonsumsi kacang-kacangan dan biji-bijian ke dalam makanan sehari-hari. Kacang-kacangan dan biji-bijian berkontribusi membuat kulit bercahaya karena kaya ...

Dari hasil pemeriksaan, kacang atom tersebut berbau dan kemasan tidak bagus lagi. "Kalau dari hasil secara organoleptik masalahnya sih expired. Bentuk kemasan aja berubah gitu. Maksudnya kalau ...

Ya, nasi campur biji-bijian seperti kacang polong, kacang merah, hingga barley bukan cuma soal rasa, tapi juga soal kesehatan, sejarah, dan perhatian antarindividu. Lantas, kenapa sih orang Korea suka ...

Jakarta (ANTARA News) - Protein dari kacang-kacangan dan biji-bijian dapat bermanfaat bagi jantung manusia, seperti terungkap dalam studi International Journal of Epidemiology. Dari riset tersebut ...

Memulai hari dengan segenggam kacang-kacangan dan biji-bijian adalah cara terbaik untuk menyehatkan tubuh Anda. Dilansir NDTV, berikut lima alasan Anda harus memulai hari dengan kacang-kacangan dan ...

Kacang juga merupakan sumber protein yang baik untuk para vegetarian. Kacang dan biji-bijian lain ternyata juga merupakan bagian dari pola diet di daerah Mediterania. Banyak penelitian yang meneliti ...